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Le grand livre de la chronobiologie: insomnie, surpoids, anxiété.
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Le grand livre de la chronobiologieInsomnie, surpoids, anxiété... C'est peut-être un dérèglement de votre horloge interne. En suivant les rythmes naturels de votre corps (sommeil, alimentation), et en vous adaptant à l'environnement (produits de saison), vous vivrez en meilleure santé toute l'année !Dans ce livre, découvrez :Couche-tard/lève-tard ou couche-tôt/lève-tôt ? Toutes les questions à vous poser pour cerner votre chronotype.12 journées idéales pour toutes les situati
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eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | July 07th 2017 |
Language | French |
Publisher | LEDUC S. |
Categories | |
Number of pages | 314 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 21.0 cm (Height), 15 cm (Width), 430 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |