Coloriage anti-stress Adultes

Pour certains c'est le sport, pour d'autres c'est le jeu... Il existe plein d'astuces pour se relaxer, dont les coloriages. Que ce soit par numéros comme Calme de chez Bravo! ou à visée artistique tel Jardin Secret de chez Marabout, vous êtes assurés de trouver de quoi vous détendre.

Mandalas de la sagesse. J'écoute mon intuition

Suzanne Trudel

Date de parution : Novembre 2010

Éditeur: ADA

Ce cahier, Mandalas de la sagesse «j’écoute mon intuition», est un outil pour vous aider à apprendre à écouter votre petite voix intérieure. Développer votre intuition, vous permettra d’en apprendre davantage sur vous-même, votre environnement et vos relations, elle vous permettra de mieux percevoir la vérité cachée dans une situation particulière et ainsi prendre la bonne décision en étant à l’écoute de votre corps.

Zentangle.Inspiration :Dessins méditatifs

Suzanne McNeill

Date de parution : Février 2015

Éditeur: BRAVO

Embellissez vos carnets, albums, créations artistiques, croquis, cartes, etc., et laissez libre cours à votre créativité! Conçue par Rick Roberts et Maria Thomas, la méthode Zentangle classique est une forme de méditation par le dessin qui vous permet de créer de véritables petits chefs-d'oeuvre. Elle permet de transformer de simples coups de crayon en de superbes motifs artistiques. Cette activité méditative apparentée à l'art thérapie s'adresse à tous, petits et grands. Elle permet de se détendre tout en développant ses capacités artistiques. • Entraînez-vous à reproduire plus d'une quarantaine de motifs et découvrez l' ...

Zentangle.Création :Dessins méditatifs

Suzanne McNeill

Date de parution : Février 2015

Éditeur: BRAVO

Embellissez vos carnets, albums, créations artistiques, croquis, cartes, etc., et laissez libre cours à votre créativité ! Conçue par Rick Roberts et Maria Thomas, la méthode Zentangle classique est une forme de méditation par le dessin qui vous permet de créer de véritables petits chefs-d'oeuvre. Elle permet de transformer de simples coups de crayon en de superbes motifs artistiques. Cette activité méditative apparentée à l'art thérapie s'adresse à tous, petits et grands. Elle permet de se détendre tout en développant ses capacités artistiques. • Découvrez comment utiliser des patrons et apporter du relief et ...

Vie de chien : coloriez les croquis de vie quotidienne...

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: BRAVO

Devenez un véritable metteur en scène dans un univers à vos couleurs. Laissez votre fidèle compagnon à quatre pattes vous inspirer des tableaux de vie amusants empreints de complicité. Grâce à plus de 200 autocollants repositionnables de chiots rigolos, de chiens joueurs ou au repos, d'os, de gamelles, de jouets, d'objets de décoration, etc., vous pourrez faire preuve de créativité des heures durant.

Vie de chat : coloriez les croquis de vie quotidienne...

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: BRAVO

Devenez un véritable metteur en scène dans un univers à vos couleurs. Laissez-vous porter par les ronronnements de votre compagnon à quatre pattes pour créer de jolis tableaux de vie empreints d'un bonheur félin. Grâce à plus de 200 autocollants repositionnables de chatons espiègles, de chats paresseux, de jouets, de paniers douillets, de boules de laine, etc., vous pourrez faire preuve de créativité des heures durant.

Coloriages zen du mercredi

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: GOELETTE

C'est mercredi et vous avez besoin de vous détendre ? Sortez vos crayons pour donner vie à des images qui vous transporteront !

Minis mandalas à colorier T.5

Joane Michaud

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: ADA

Certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience. Cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autobus, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l’harmonisation du corps et de l’esprit.

Minis mandalas à colorier T.6

Joane Michaud

Date de parution : Mars 2015

Éditeur: ADA

Certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience. Cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autobus, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.

Mandalas Photos

Olivier Rocher

Date de parution : Novembre 2007

Éditeur: EQUILIBRE

Selon les dernières découvertes de la physique quantique, tout est énergie. Les Mandalas Photos ont été conçus pour rayonner des ondes de formes énergétiques positives et thérapeutiques.Transformez votre aura et guérissez vos corps énergétiques en plaçant votre photo au centre.Coloriez les formes de géométrie sacrée et utilisez les affirmations positives pour activer votre Mandala Photo.Le tour est joué : vous avez transformé votre aura, en quelques minutes seulement !Des clairvoyants ont témoigné de l'efficacité des Mandalas Photos : l'aura est nettoyée de toute énergie négative, les couleurs son ...

Mandala 1

Jean-Marc Gladu

Date de parution : Septembre 1998

Éditeur: ADA

Voici un album à colorier, pour les adultes... au coeur d'enfant ! Il propose 21 mandalas en noir & blanc. En vous centrant sur chaque dessin, et en choisissant les couleurs, vous améliorerez votre concentration, vous atteindrez un état de mieux-être et de relaxation et vous développerez votre créativité. Laissez-vous inspirer par cet album ludique, créatif et méditatif !

Mandalas 2

Jean-Marc Gladu

Date de parution : Octobre 1999

Éditeur: ADA

Voici un deuxième album à colorier de mandalas créés et dessinés à la main, par un jeune artiste de talent. Vous pourrez personnaliser ces mandalas en y ajoutant vos couleurs, votre humeur, votre créativité, votre intuition. Laissez-vous inspirer à votre tour et amusez-vous bien !

Mandalas à colorier et à créer T.1

Véronique du Bois

Date de parution : Septembre 2013

Éditeur: ANDARA

Dans cet ouvrage, vous trouverez quinze mandalas créés par l'artiste peintre visionnaire Véronique du Bois. Ces mandalas, accompagnés chacun d'un texte inspirant, vous aideront à faire de cette activité un moment tout spécial pour vous. À l'aide de cinq couleurs de votre choix, mettez votre teinte sur les mandalas qui vous sont proposés dans cet ouvrage et vivez votre moment présent. Le mot mandala est un terme sanskrit qui signifie «cercle». Calmant et bienfaisant pour la personne qui le colorie ou le dessine et porteur de vibrations par les couleurs qu'elle y met, le mandala constitue un ...
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Mandalas détente

Véronique du Bois

Date de parution : Août 2014

Éditeur: ANDARA

Dans ces ouvrages, vous trouverez quinze mandalas créés par l'artiste peintre visionnaire Véronique du Bois. Ces mandalas, accompagnés chacun d'un texte inspirant, vous aideront à faire de cette activité un moment tout spécial pour vous. À l'aide de cinq couleurs de votre choix, mettez votre teinte sur les mandalas qui vous sont proposés dans ces deux ouvrages et vivez votre moment présent. Le mot mandala est un terme sanskrit qui signifie «cercle». Calmant et bienfaisant pour la personne qui le colorie ou le dessine et porteur de vibration (voir s'il faut écrire vibrations au pluriel) par les coule ...

Mandalas Créativité

Véronique du Bois

Date de parution : Août 2014

Éditeur: ANDARA

Dans ces ouvrages, vous trouverez quinze mandalas créés par l'artiste peintre visionnaire Véronique du Bois. Ces mandalas, accompagnés chacun d'un texte inspirant, vous aideront à faire de cette activité un moment tout spécial pour vous. À l'aide de cinq couleurs de votre choix, mettez votre teinte sur les mandalas qui vous sont proposés dans ces deux ouvrages et vivez votre moment présent. Le mot mandala est un terme sanskrit qui signifie «cercle». Calmant et bienfaisant pour la personne qui le colorie ou le dessine et porteur de vibration (voir s'il faut écrire vibrations au pluriel) par les coule ...

Mandalas: Sérénité

Véronique du Bois

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: ANDARA

Dans ces ouvrages, vous trouverez quinze mandalas créés par l'artiste peintre visionnaire Véronique du Bois. Ces mandalas, accompagnés chacun d'un texte inspirant, vous aideront à faire de cette activité un moment tout spécial pour vous. À l'aide de cinq couleurs de votre choix, mettez votre teinte sur les mandalas qui vous sont proposés dans ces deux ouvrages et vivez votre moment présent. Le mot mandala est un terme sanskrit qui signifie «cercle». Calmant et bienfaisant pour la personne qui le colorie ou le dessine et porteur de vibration (voir s'il faut écrire vibrations au pluriel) par les coule ...

Méditation zen

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: NGV

Des coloriages inspirés de la tradition zen pour retrouver calme et sérénité.

Symboles secrets dans l'art

Tamara Fonteyn , Sylvie Malon

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: ROSE DE LA FONTAINE

Mandala anti-stressSymboles secrets dans l'artLes oeuvres d'art présentées dans ce livre sous forme de coloriages constituent un surprenant support de relaxation, de thérapie et de méditation. Mettre en couleur les mandalas inspirés par les plus grands artistes de tous les temps, revivre avec eux la quête de la beauté et de la connaissance, voilà le moyen rêvé d'évacuer le stress, d'accéder au calme intérieur et de retrouver le plaisir de l'acte créateur. L'art-thérapie que permet de pratiquer cet ouvrage offre ainsi un espace de développement personnel. Il offre égaleme ...
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