Coloriage anti-stress Adultes

Pour certains c'est le sport, pour d'autres c'est le jeu... Il existe plein d'astuces pour se relaxer, dont les coloriages. Que ce soit par numéros comme Calme de chez Bravo! ou à visée artistique tel Jardin Secret de chez Marabout, vous êtes assurés de trouver de quoi vous détendre.

Minis mandalas à colorier T.5

Joane Michaud

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: ADA

Certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience. Cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autobus, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l’harmonisation du corps et de l’esprit.

Minis mandalas à colorier T.6

Joane Michaud

Date de parution : Mars 2015

Éditeur: ADA

Certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience. Cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autobus, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.

Mandalas de Noël. Lutin

Joane Michaud

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: ADA

La période de Noël est l'occasion idéale pour se réunir en famille et avec les amis. C'est un temps de réjouissances où nous partageons le bonheur d'être ensemble et de vivre en harmonie. Les enfants ou les adultes qui ont conservé leur coeur d'enfant prendront plaisir à colorier ces mandalas. Une joie intérieure dont les bienfaits se feront sentir aux niveaux physique et mental. Des moments de sérénité afin de mieux profiter de la belle énergie d'amour qui circule durant le temps des Fêtes de fin d'année.

Mandala 1

Jean-Marc Gladu

Date de parution : Septembre 1998

Éditeur: ADA

Voici un album à colorier, pour les adultes... au coeur d'enfant ! Il propose 21 mandalas en noir & blanc. En vous centrant sur chaque dessin, et en choisissant les couleurs, vous améliorerez votre concentration, vous atteindrez un état de mieux-être et de relaxation et vous développerez votre créativité. Laissez-vous inspirer par cet album ludique, créatif et méditatif !

Mandalas: Sérénité

Véronique du Bois

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: ANDARA

Dans ces ouvrages, vous trouverez quinze mandalas créés par l'artiste peintre visionnaire Véronique du Bois. Ces mandalas, accompagnés chacun d'un texte inspirant, vous aideront à faire de cette activité un moment tout spécial pour vous. À l'aide de cinq couleurs de votre choix, mettez votre teinte sur les mandalas qui vous sont proposés dans ces deux ouvrages et vivez votre moment présent. Le mot mandala est un terme sanskrit qui signifie «cercle». Calmant et bienfaisant pour la personne qui le colorie ou le dessine et porteur de vibration (voir s'il faut écrire vibrations au pluriel) par les coule ...

Coeur d'enfant : l'éveil de soi : livre à colorier

Joannie Langlois , Marie-Christine Audet

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: ROUPILLE (LA)

« Un outil d'accompagnement vers votre mieux-être » Fascinée autant par la richesse que par les résultats qu'apporte l'art-thérapie, l'auteure vous propose de poursuivre votre éveil intérieur avec ce cahier à colorier. Retrouvez votre cœur d'enfant et vivez des moments de pure magie en coloriant les images féeriques du monde de Zétoilé.

Rêves de fleurs

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: NGV

Des motifs floraux à colorier pour retrouver calme et sérénité.

Méditation zen

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: NGV

Des coloriages inspirés de la tradition zen pour retrouver calme et sérénité.

Océan magique

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: NGV

Des motifs océaniques à colorier pour retrouver calme et sérénité.

Symboles secrets dans l'art

Tamara Fonteyn , Sylvie Malon

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: ROSE DE LA FONTAINE

Mandala anti-stressSymboles secrets dans l'artLes oeuvres d'art présentées dans ce livre sous forme de coloriages constituent un surprenant support de relaxation, de thérapie et de méditation. Mettre en couleur les mandalas inspirés par les plus grands artistes de tous les temps, revivre avec eux la quête de la beauté et de la connaissance, voilà le moyen rêvé d'évacuer le stress, d'accéder au calme intérieur et de retrouver le plaisir de l'acte créateur. L'art-thérapie que permet de pratiquer cet ouvrage offre ainsi un espace de développement personnel. Il offre égaleme ...

Mandalas anti-stress: la beauté des figures fractales

Tamara Fonteyn

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: ROSE DE LA FONTAINE

Mandalas anti-stressLa beauté des figures fractalesCe livre passionnant contient 47 mandalas (contours noirs déjà tracés sur papier épais offset blanc à colorier) inspirés par les fractales les plus connues de l'histoire des mathématiques. Les fractales, objets géométriques par excellence, détiennent un étonnant pouvoir d'envoûtement thérapeutique. Colorier ces représentations visibles des réalités mathématiques douées d'une beauté magnétique nous arrache au flot de pensées qui nous assaillent et offre un espace d'expression inédit à notre imagination et à notre énergie créative.Mais la portée de ce livre ne s'arrête pas là. À ...

Fantaisies florales : 60 dessins à colorier anti-stress

Sara Muzio

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: WHITE STAR

Le jardin fleuri qui envahit les merveilleuses planches réunies dans cet album, fruit de la technique raffinée de Sara Muzio, renferme un secret : entre les fleurs, les pétales, les tiges et les pistils se cachent de nombreuses petites créatures et insectes de la même espèce. Mais soyez attentifs : vous devrez aussi trouver un intrus dans la végétation ! Un antidote efficace contre le stress de la vie de tous les jours, qui donne d'extraordinaires résultats visuels à contempler et à faire admirer.Coloriez les 60 planches de l'album, détachez les pages et transformez-les en merveille ...

Jardins zen : 60 dessins à colorier anti-stress

Sara Muzio

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: WHITE STAR

Les jardins zen représentent le symbole de la concentration, de la perfection, de l'harmonie et de la paix intérieure : cet album, fruit du subtil crayon de Sara Muzio, s'inspire de ces concepts. En coloriant les très élégants dessins enrichis de détails évoquant les jardins japonais, vous plongerez votre esprit dans une activité vraiment apaisante, vous libérerez votre imagination loin du stress de la vie quotidienne. Galets, sable, cailloux, plantes grasses et petits animaux... laissez votre créativité s'exprimer dans chaque détail ornemental des planches.Coloriez les 60 planches de l'album, détachez les pages et tran ...

Art Zen : détente, imagination et création

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: WHITE STAR

Art zenLe dessin zen est une méthode relaxante pour soulager le stress, développer et explorer de nouvelles idées et entrer en contact avec votre moi intérieur. Suivez les démonstrations pas à pas, apprenez comment utiliser le dessin en tant qu'outil de méditation et permettez à votre énergie créatrice de se diffuser sur la page à travers de magnifiques formes et motifs. Les outils et les fournitures inclus sont tout ce dont vous avez besoin pour commencer à créer votre propre art zen inspirant.Ce coffret comprend :un manuel d'instructions de 48 pagesun bloc à dessin de 25 pages qui comprend : ...

L'art antique du théâtre kabuki

Junko Suzuki , Somegoro Ichikawa

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: WHITE STAR KID

Découvrez le plaisir de colorier de magnifiques planches de peinture japonaise dans un livre qui vous dévoilera magie des couleurs et la tradition du théâtre kabuki ! Avec ce cahier de coloriage, vous serez d'emblée absorbé par cette forme d'art antique et la réalisation de ses splendides illustrations.Le kabuki est un art théâtral traditionnel du Japon. Son répertoire renferme de nombreux chefs-d'oeuvre qui se partagent en différents genres comme les jidaimono, des drames historiques se situant avant la période Edo (1603-1868) et dont les protagonistes sont des nobles ou des samurais, le ...

Mystérieuse jungle : 60 dessins à colorier anti-stress

Sara Muzio

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: WHITE STAR

Cachées entre les planches de cet album se trouvent les illustrations d'incroyables animaux sauvages. En coloriant les merveilleux dessins réalisés spécialement par le crayon original et créatif de Sara Muzio, les silhouettes des animaux prennent vie et la jungle s'anime de toutes les nuances infinies de la nature. Une source d'inspiration mais aussi une activité pour exercer son esprit à l'imagination, en le libérant du stress du quotidien.Coloriez les 60 planches de l'album, détachez les pages et transformez-les en merveilleux posters à accrocher !
X

Navigation principale

Type de livres